RETRAITES & PROGRAMME

Enracinés dans les enseignements bouddhistes, en particulier la Tradition méditative de la Forêt d’Ajahn Chah, nous sommes inspirés par la nature, en dedans comme au-dehors. Nous offrons des éco-retraites de méditation permettant de multiples voies d’exploration et d’ouverture.

Nos retraites sont holistiques, elles aident à être au moment présent et connecté par le corps et l’esprit. Nous rappelant nos liens intimes avec le monde naturel, elles sont aussi fondées sur une manière de vivre écologiquement durable.

 

La plupart de nos retraites sont ouvertes aux débutants aussi bien qu’à ceux qui ont plus d’expérience en méditation – quelles que soient leurs origines et leur inclination spirituelle (pas forcément bouddhiste).

Nous sommes ouverts aux LGBTQI. 
Pour toute question ou réservation contactez : ekuthuleni.retreat@gmail.com

 


Le Programme Actuel
Si vous avez des question ou pour réserver ekuthuleni.retreat@gmail.com
 

Retraites à ekuthuleni

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Jeudi 20 octobre au mercredi 2 novembre 2022 • en anglais et Français disponible • Sur place à Ekuthuleni ou option en ligne

Cette retraite sera aussi offerte en février 2023 avec possibilités de venir une semaine ou deux.

Retraites solitaires ensemble. Un moment pour partager le dhamma, pour suivre son propre emploi du temps et un moment de vie communautaire.

MEDITATIONS GUIDEES ET EN SILENCE - ENSEIGNEMENTS DU DHARMA - ENTRETIENS INDIVIDUELS

Retraites à ekuthuleni

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Jeudi 3 au dimanche 6 novembre 2022 • En anglais et allemand

Avec exploration somatique. Pour plus d'informations, visitez : www.heartembodied.com/workshops_retreats.html

Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin, BRANDENBURG, GERMANY • Retreat House Ananda

Retraites à ekuthuleni

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Jeudi 29 december 2022 au lundi 2 janvier 2023 • En anglais

Une moment pour approfondir l’écoute et la présence lors que nous entrons dans la nouvelle année.  Trois séances de 1h méditation/enseignement guidés par jour plus la possibilité de méditer en silence ensemble.

MEDITATIONS GUIDEES ET EN SILENCE - ENSEIGNEMENTS DU DHARMA - ENTRETIENS INDIVIDUELS

Retraites à ekuthuleni

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MERCREDI 8 FÉVRIER au MERCREDI 8 MARS 2023 EN ANGLAIS ET FRANÇAIS DISPONIBLE

Retraites solitaires ensemble. Un moment pour partager le dhamma, en suivrant son propre emploi du temps et un moment de vie communautaire en bois rond.  Possibilités de venir une,  deux, trois semaines ou le mois entier.

MÉDITATION SILENCIEUSE - NATURE - TEMPS EN SOLO - COMMUNAUTÉ - MÉDITATIONS GUIDÉES ET UN À UN SELON BESOIN

Retraites à ekuthuleni

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Lundi 1er au lundi 8 MAI 2023 EN  anglais traduction en FRANÇAIS si besoin

​Marcher tranquillement ensemble en fil indienne: une méditation en soi.

Des pauses en pleine nature pour la méditation guidée ou en silence, pour partager des poèmes, pour déjeuner... Retour à Ekuthuleni l’après midi - goûter les joies de vivre simplement en Sangha.

MEDITATIONS SILENCEUSES ET GUIDEES - ENSEIGNEMENTS DU DHARMA - MARCHES CONTEMPLATIVES - CHANTS SACREES - EN PLEINE NATURE

Retraites passées (pour donner une idée des activités ici)

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Retraite Explorer refuge et connection
Avec Sumedha

Cherchant toujours à trouver du réconfort extérieurement, de manière de plus en plus déconnectée de notre nature, et de la nature vivante, nous pouvons voir dans nos mondes, les résultats. Cette retraite explorera la recherche plus profonde à l'intérieur, soutenue par des enseignements, des méditations guidées, le silence, la communauté et la belle nature. Dans nos cœurs, dans nos corps et dans la nature pour trouver un espace d'écoute et de présence incarnée.

MEDITATIONS GUIDEES ET EN SILENCE - ENSEIGNEMENTS DU DHARMA - ENTRETIENS INDIVIDUELS

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RETRAITE DE REPOS PROFOND avec Jaya Ashmore
En Anglais
 

Avec les conseils de l'enseignant et notre propre volonté de découvrir ce qui se passe réellement, nous nous entraînons à être nous-mêmes. Tout comme le repos permet aux cellules et à l'esprit de se renouveler, la méditation douce nous plonge dans une conscience directe et non conceptuelle. Nous nous entraînons à abandonner ce que nous ne sommes pas et à autoriser ce qui est. La vie au-delà des idées laisse place à une joie spacieuse et à des changements puissants qui font une réelle différence dans notre vie. En savoir plus sur Jaya : www.jayaashmore.org

MÉDITATION SILENCIEUSE - NATURE - TEMPS EN SOLO - COMMUNAUTÉ - MÉDITATIONS GUIDÉES ET UN À UN SELON BESOIN

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L'ascension ensemble !
Une retraite Sangha avec Sumedha et Noon français et anglais

Ce sera un moment de rassemblement et de partage d'énergie pour célébrer la Sangha et préparer Ekuthuleni pour la saison à venir. Un moment pour méditer et travailler ensemble dans l'esprit de partage de la pratique du dharma. C'est une retraite de baisse, donc vous êtes invités à venir pour certains ou tous les jours.

MÉDITATIONS SILENCIEUSES ET GUIDÉES - SANGHA - MÉDITER ET SERVIR ENSEMBLE - PLEIN AIR

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Ô Douce Délivrance !
Avec Noon & Sumedha en anglais - A Ekuthuleni avec possibilité de nous rejoindre en ligne

Dans cette retraite, nous examinerons et expérimenterons la mise en contact avec les libertés déjà présentes dans notre cœur-esprit-corps, en pratiquant avec les "sept facteurs de l'illumination'', en nous liant aux qualités naturelles déjà présentes en nous, en donnant de la facilité, appartenir et aimer un endroit où être. Se familiariser avec ce que cela fait de goûter l'absence de stress, de colère, de saisie ... Ne pas éviter les difficultés mais trouver notre constance qui peut alors les retenir et les affronter différemment.

MÉDITATIONS SILENCIEUSES ET GUIDÉES - DISCUSSIONS DE DHARMA - UN À UN - MARCHE CONTEMPLATIVE - PLEIN AIR

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Eaux Profondes de la Forêt
Avec Noon & Sumedha en anglais - A Ekuthuleni avec possibilité de nous rejoindre en ligne

Retraite solitaire en communauté. Un moment pour partager le dhamma, pour suivre son propre emploi du temps et un moment de cabane en rondins / vie communautaire en plein air. Trouver sa propre pratique, en communauté, avec un soutien au besoin.

MÉDITATION SILENCIEUSE - NATURE - TEMPS EN SOLO - COMMUNAUTÉ - MÉDITATIONS GUIDÉES - ENTRETIENS INDIVIDUELS

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Boue et méditation
Avec Noon & Sumedha en Anglais et en Français

Cette retraite offrira un breuvage de: moments calmes, méditations (guidées et silencieuses), discussions sur le dhamma, introduction à l'éco-construction avec de la boue, sessions individuelles avec les enseignants pour partager les joies et les idées de la pratique spirituelle, et recevoir de l'aide pour grandir et dénœuer les nœuds de la vie.

MÉDITATIONS SILENCIEUSES ET GUIDÉES - SANGHA - MÉDITER ET SERVIR ENSEMBLE

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Période de retraite Activité à Ekuthuleni
Avec Noon & Sumedha en Anglais et en Français

Ce style de retraite informelle est une invitation à participer à la pratique et à la vie quotidienne à Ekuthuleni. Nous partagerons des méditations silencieuses et guidées ensemble, des temps de travail (sur le projet écologique) et des temps calmes dans la belle nature ici. Une occasion de pratiquer seul et dans une communauté de soutien, dans le calme et dans l’activité, dans le silence et aussi avec la parole.

SILENT & GUIDED MEDITATIONS GUIDEE ET EN SILENCE - DU TEMPS SEUL ET EN COMMUNAUTE - RDV INDIVIDUELLES POUR DISCUTER DE LA MEDITATION SI SOUHAITE

Nos enseignants

Les retraites guidées sont dirigées par Noon et Sumedha ou par des enseignants qui inspirent et font résonner la vision d’Ekuthuleni – surtout, ces dernières années, les nonnes (et ex-nonnes) de la Tradition de la Forêt, les enseignants de l'Association Nirodha en Finlande, et Jaya Ashmore.

TYPES DE RETRAITES

 

RETRAITES GUIDÉES PROGRAMMÉES
 

Nos retraites sont silencieuses, exceptées les retraites d'activitées qui comprennent des temps de parole.

 

  • Retraites assises

  • Retraites en marche contemplative

  • Retraites d'activitées pour groupes

  • Retraites de chants sacrés

 

Méditations guidées du mardi
 

Tous les mardis à 19h30 Française avec Sumedha et Noon.

En anglais - ecrivez nous si vous souhaitez une méditation en français.  Lien Zoom :

 https://us04web.zoom.us/j/885573144 
Meeting id: 885 573 144

 

DURANT LA SAISON

 

  • pratique solitaire : nous offrons maintenant des périodes de 'retraites solitaires ensemble' - une occasion de suivre votre propre calendrier de pratique et en même temps avoir le soutien de la communauté. Voir les détails ici

  • Retraites d’activité individuelles : partage de la routine quotidienne d’Ekuthuleni, y compris les séances quotidiennes, les méditations guidées et la collaboration sur des projets écologiques. Offre la possibilité d’intégrer la méditation et l’activité.

  • Habitants des environs : vous êtes invités à venir nous joindre pour les méditations du matin et du soir. Vous pouvez également nous contacter pour les journées de retraite ou les week-ends.

 

 
LANGUE PARLÉE
 

Les retraites se déroulent en anglais ou en français, avec traduction si nécessaire