Repos et régénération

retraite de méditation en ligne

Guidée par Sumedha et Noon

Mercredi 30 Décembre (soir) - Dimanche 3 Janvier 2021 (heure du déjeuner)

Au milieu de la haine, j'ai découvert qu'il y avait en moi un amour invincible.

Au milieu des larmes, j'ai trouvé qu'il y avait, en moi, un sourire invincible.

Au milieu du chaos, j'ai trouvé qu'il y avait en moi un calme invincible ...

(Albert Camus)

Une retraite de nouvel an pour se rafraîchir et découvrir nos possibilités cachées et nos résiliences.

Notre chemin d'ouverture signifie labourer les champs de notre cœur ... Pendant que nous pratiquons la méditation de vision intérieur, nous pouvons parfois entrer en contact avec des choses familières et non-familères qui ont besoin de douceur et de sécurité pour être traversées avec résilience. Ce mélange, de chaos et de désordre, fait partie du processus de connaissance et d’abandon de ce qui est familier... et permet de connaitre nos dons sans limites. Et pourtant, il a besoin de beaucoup de soins, de stabilité et de présence - des qualités qui font également partie intégrante de nos êtres.

Sumedha et Noon offrent un espace sûr pour trouver la sécurité intérieure et l'écoute - une présence reposante et créative à partir de laquelle nous pouvons rencontrer ce qui est en nous, le difficile, le beau, le connu et l'inconnu. Ouvrir de nouveaux horizons.

 

Nourris par la nature, Noon et Sumedha mettent l'accent sur des pratiques liées au corps et à la nature comme des moyens de se souvenir de nos racines et de trouver la simplicité, la stabilité et la vitalité du cœur.

Thème de la retraite :

Il y aura 3 méditations guidées par jour, avec des réunions de groupe. 

Le programme est le suivant (heure française) :

10h Instructions / méditation guidée

11h réunions de groupe avec Noon ou Sumedha

15h Talk ou Q & R

19h Méditation guidée

Il y aura également la possibilité de rencontres individuelles avec Sumedha et Noon - vous pourrez nous contacter pendant la retraite pour cela.

 

La retraite sera proposée via la plateforme Zoom. Cette dernière peut être téléchargée gratuitement (à partir de Google Play Store ou directement à partir du site Web Zoom). Vous aurez besoin d'un ordinateur avec au moins la une sortie audio - si vous avez une caméra / vidéo, nous pourrons également nous voir à l'écran ! Une fois que vous avez téléchargé zoom, rejoindre les sessions de retraite est très simple : il vous suffira de cliquer sur le lien de la session en direct que nous vous enverrons dans les informations lors de votre réservation pour la retraite. Alors, ne soyez découragés par l'aspect technologique, nous allons vous faciliter la tâche.

 

Si vous manquez une session en direct, tout sera également enregistré et disponible chaque jour via un lien vers un dossier d'enregistrements que nous vous enverrons également au début de la retraite.

réservations : 

Pour vous enregistrer, contactez-nous sur ekuthuleni.retreat@gmail.com

coûts et dana : 

La retraite sera proposée sur une base de dana (don) et nous souhaitons la rendre disponible pour toute personne intéressée, quelle que soit votre situation financière.

Il y a un petit frais de réservation de 40 euros que vous devrez payer pour vous inscrire (non remboursable) pour couvrir nos frais de fonctionnement et d'administration (y compris Internet, électricité, assurance permanente pour l'organisation à but non lucratif, paiement pour Zoom pro, etc.).

 

Ces frais de réservation comprennent également 10 euros pour devenir membre de l'Association Ekuthuleni pendant un an, la structure à but non lucratif à travers laquelle se déroule la retraite - c'est une obligation légale en France que toute personne qui participe aux activités de l'Association en soit membre.

Vous serez ensuite invité à faire Dana ou des dons à la fin de la retraite pour l'Association Ekuthuleni, pour les enseignants et pour les managers.

 

C'est cette manière de participer et d'exprimer sa générosité qui fait réellement tourner le Dharma ici, comme dans les centres du Dharma du monde entier !

 

Contenu & aspects pratiques
Retour au programme
Teacher-talk
circle-qi-gong
drinking-tea
ruine
circle
meditation
feet-circle
walking-home
Photos de retraites passées
Noon & Sumedha

Biographies : Voir la page "Qui sommes-nous"

CONTACT :
Toute l'année : ekuthuleni.retreat@gmail.com 
Avril - Novembre : +33 (0) 60223 0532    +33 (0) 604485012
Ekuthuleni association loi 1901
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